Parcours Bien-être

Le concept

Sous forme de 4 journées (17/7, 31/7, 7/8 et 13/8), nous vous proposons un parcours basé sur les 4 grands axes de Planète Zen : bien dans sa tête, son corps, son assiette et son environnement.

Chaque journée sera donc construite pour expérimenter ces 4 aspects du bien-être holistique autour de 4 ateliers de 90 minutes, animés par des professionnels passionnés et reconnus pour leur transmission.

Dans l’idéal, vous participerez aux 4 jours mais il est tout à fait possible de choisir 1 ou plusieurs dates, sans participer à l’entièreté du parcours. Chaque journée est enrichissante et offre une vision déjà globale du bien-être. Il est évident qu’en participant à 16 ateliers différents avec 16 personnes inspirantes, vous pourrez en retirer bien plus et déjà installer une routine bien-être dans votre quotidien.

Pour qui :

Les personnes qui veulent passer à l’action en entrant dans l’expérimentation.
Les personnes qui cherchent des solutions pratiques pour évoluer, traverser une étape importante, entamer une transition
Les personnes qui ont besoin de rituels, d’un programme, d’un plan d’action pour changer un comportement ou une situation inconfortable
Les personnes qui veulent se prendre en main, devenir autonome dans leur bien-être
Les personnes en recherche d’outils concrets, de méthodes accessibles à tous, de ressources
Les personnes qui veulent donner du sens à leur vie en changeant leur habitude
Les personnes qui veulent se réunir autour d’une même vision globale du bien-être
Les personnes en manque d’estime de soi, d’inspiration, de positivité, de joie, de moments intenses de partages, de reconnexion à soi, aux autres, à la nature

Quand et où ?

Dimanche 17 juillet, de 10h à 18h
Dimanche 31 juillet, de 10h à 18h
Dimanche 7 août, de 10h à 18h
Samedi 13 août, de 10h à 18h

À la yourte Va là où le Vente te mène / Jean-Pierre Delsael

Trou Bottin 8, 4120 Rotheux-Rimière (région liégeoise)

En voiture, venir obligatoirement par l'avenue des acacias. Possibilité de covoiturage.

Programme complet du parcours

Chaque journée commence à 10h, par un accueil dans la convivialité, l’énergie positive et la bonne humeur. La première 1/2h sera consacrée à vous expliquer le déroulement de la journée et à vous plonger directement dans l’immersion du parcours bien-être global.

Pas besoin de penser à emmener vos boissons et votre repas de midi, nous avons prévu un repas sain, équilibré et qui soutient la santé.

Après les 4 ateliers, nous conclurons la journée par un temps de paroles, de partages de vos ressentis, de votre vécu au travers de cette journée enrichissante. Nous terminerons par une méditation pour ancrer ces nouveaux outils dans notre quotidien, dans nos routines bien-être, dans nos rituels de reconnexion à soi, aux autres et à la nature.

DATE	SECTEUR	INTERVENANT(E)	TITRE DE L'ATELIER
Dimanche 17 juillet 2022	tête	Nathalie Halet	Détox relationnelle: soyez heureux dans vos relations
	corps	Magali Ravaux	Comment le Dien Chan (réflexologie faciale) peut vous aider au quotidien ?
	assiette	Tina Russilo / Pascal Dethier	Les hydrolats aromatiques pour la peau, les émotions et dans l'assiette / Cuisine aux hydrolats
	environnement	Nathalie Mathot	Marche en conscience et reconnexion à la nature
Dimanche 31 juillet 2022	tête	Valérie & Sabrina	Voyage sonore & bain de gongs
	corps	Franca Rizzo	Voyage par la danse et la transe
	assiette	Catherine Lakatos	Crusine, l'alimentation qui soutient la santé
	environnement	Véronique Hénuset	Créez votre assortiment de pierres pour un bien-être au quotidien
Dimanche 7 août 2022	tête	Mario Giroux	La méditation de la joie
	corps	Joëlle Gabriel	Le bien-être par le VÔ-MO
	assiette	Carine Valkeners	La cuisine ayurvédique et ses bienfaits
	environnement	Fabienne Ceuppens	Mouvement sensible
Samedi 13 août 2022	tête	Céline Rouge	Transcender vos difficultés en activant vos ressources intérieures par les constellations systémiques
	assiette	Pascale Marcoux	En route vers la Planète des Mangeurs Heureux !
	corps	Sonia Dianiel	Soins énergétiques et trucs et astuces pour se prendre en charge personnellement
	environnement	Chantal Salomoni	Voyage au coeur de soi & bain de forêt

En pratique :

Investissement pour soi :

1 journée, 4 ateliers + repas de midi et boissons : 115€/pers.

À partir de 2 jours : 105€/pers.

Pour les 4 jours : 95€/pers. Donc 380 € pour les 4 journées (16 ateliers + repas de midi et boissons)

Infos et inscription :

Contact : Pascal Dethier – Planète Zen – 0467 705291 – info@planete-zen.org

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