La Biodanza est bien plus qu'une danse, c'est un véritable système d'intégration qui vous invite à retrouver une harmonie profonde entre ce que vous pensez, ce que vous ressentez et ce que vous exprimez. C'est une exploration du mouvement, une invitation à laisser la musique guider votre corps et à libérer ce qui vibre en vous, ici et maintenant.
Cet atelier vous propose une rencontre humaine sincère, basée sur une communication non-verbale. Le mental et les mots sont mis de côté pour laisser place à vos perceptions et sensations. Vous êtes encouragé à être pleinement dans l'instant présent, à danser sans aucune attente de performance, simplement pour vivre ce qui est en vous, dans l'authenticité la plus totale.
La Biodanza vous offre une opportunité unique de lâcher prise, de vous libérer de croyances limitantes, et de vous reconnecter à la joie, au plaisir et à la douceur. Chaque mouvement devient un acte de liberté, un moment pour vous, où vous pouvez explorer votre propre rythme, tout en étant entouré de bienveillance et d'empathie.
Les danses, tantôt rythmiques, tantôt plus introspectives, se pratiquent seul, en duo, en trio, ou en groupe. C'est l'occasion de créer des liens, de se sentir entouré et soutenu, et de renforcer l'empathie à travers une réciprocité bienveillante.
Plus qu'une simple technique, la Biodanza est un outil de transformation qui vous aide à cultiver la joie et à trouver un équilibre intérieur, une véritable harmonie. Il ne s'agit pas seulement de la décrire, mais surtout de la vivre.
Maude Dumont vous invite à découvrir cette expérience unique lors de l'atelier gratuit au Salon Planète Zen. Venez ressentir, vivre, et partager ce moment de connexion profonde avec vous-même et avec les autres.
Rendez-vous le samedi 26 octobre à 10h30 au Palais des Congrès de Liège.
Au plaisir de vous rencontrer et de danser ensemble !